A manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, da funcionalidade e da autoestima do ser humano depende de fatores que s\u00e3o inerentes, principalmente, \u00e0 personalidade e ao estilo de vida de cada. Nesse contexto, algumas pr\u00e1ticas adotadas pelo indiv\u00edduo s\u00e3o mais eficientes e mostram resultados muito vezes surpreendentes. Consagradamente, a pr\u00e1tica desportiva merece destaque pois permite a difus\u00e3o dos valores positivos e proativos, contribuindo assim para a forma\u00e7\u00e3o f\u00edsica e mental, auxiliando na constru\u00e7\u00e3o do car\u00e1ter do indiv\u00edduo. Exemplos do uso da pr\u00e1tica desportiva com tal objetivo s\u00e3o observados em algumas unidades educacionais, onde a pr\u00e1tica de esportes faz parte dos curr\u00edculos pedag\u00f3gicos obrigat\u00f3rios. Na comunidade universit\u00e1ria brasileira, particularmente, a pr\u00e1tica de esportes ainda n\u00e3o atingiu a aten\u00e7\u00e3o devida e ainda n\u00e3o faz parte do seu cotidiano. Nesse sentido, o presente projeto tem por objetivo avaliar quantitativamente como modalidades destinadas ao aprimoramento f\u00edsico contribuem na sa\u00fade f\u00edsica e mental da comunidade estudantil nos diversos n\u00edveis de n\u00edvel ensino: fundamental, m\u00e9dio, superior e p\u00f3s- gradua\u00e7\u00e3o. Nesse projeto, que est\u00e1 integrado a outros tr\u00eas, ser\u00e3o consideradas duas modalidades, largamente difundidas: Defesa Pessoal e Pilates. A primeira \u00e9 uma atividade relacionada \u00e0s artes marciais voltadas para a educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica e o treinamento, atrav\u00e9s do aprimoramento t\u00e9cnico, comportamental e mental, presando pelo desenvolvimento da disciplina, autoestima e do autodom\u00ednio, al\u00e9m de incutir maior seguran\u00e7a pessoal. A segunda \u00e9 considerada uma atividade complementar \u00e0s artes marciais que permite para aprimorar a for\u00e7a, flexibilidade e o controle motor. Pretende-se
\nutilizar como mecanismos de avalia\u00e7\u00e3o a evolu\u00e7\u00e3o de par\u00e2metros f\u00edsicos de desempenho do praticante das modalidades acima descritas correlacionados ao desempenho acad\u00eamicos.<\/p>\n
Coordenador(a):<\/strong> Marina Satika Suzuki<\/span><\/p>\n E-mail:<\/strong> marina@uenf.br<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, da funcionalidade e da autoestima do ser humano depende de fatores que s\u00e3o inerentes, principalmente, \u00e0 personalidade e ao estilo de vida de cada. Nesse contexto, algumas pr\u00e1ticas adotadas pelo indiv\u00edduo s\u00e3o mais eficientes e mostram resultados muito vezes surpreendentes. Consagradamente, a pr\u00e1tica desportiva merece destaque pois permite a difus\u00e3o dos […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":5698,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ocean_front_end_style_editor":"no","ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"","ocean_second_sidebar":"","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"","ocean_custom_header_template":"","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"","ocean_menu_typo_font_family":"","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"","footnotes":""},"class_list":["post-5697","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","entry","has-media"],"yoast_head":"\n