Como parte das comemorações dos 31 anos, vamos ter uma campanha de doação de sangue na UENF, é o “Presente Solidário”.  No dia 13/08, a partir das 9h, o ônibus do Hemocentro de Campos estará na UENF, no estacionamento do E1 – Reitoria, para coleta de sangue.

Condições para doar sangue:

• Estar em boas condições de saúde
• Apresentar documento de identidade original com foto
• Documentos digitais: são aceitos o e-título e CNH Digital
• Ter entre 16 e 69 anos (menores de 18 anos devem apresentar autorização assinada pelos pais ou responsáveis)
• A primeira doação de sangue deverá ser feita antes dos 60 anos
• ter peso acima de 50kg

Recomendações para o dia da doação

• Não estar em jejum
• Não ter ingerido alimentos gordurosos nas últimas 3 horas antes da doacão
• Fazer um repouso de no mínimo 6 horas na noite anterior a doação
• Não ingerir bebidas alcóolicas 12 horas antes da doação
• Evitar fumar 2 horas antes da doação
• Evita atividades de esforço físico ou de risco (altura, andaimes, dirigir caminhão ou ônibus) nas 12 horas após a doação